Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Renata
    Mais difícil que emagrecer é se manter no peso, e com o Dieta e Saúde estou conseguindo evitar aquele chato efeito sanfona que acaba com nossa saúde e autoestima. Estou muito satisfeita.

    Renata

  • Graziella
    Antes de conhecer o Dieta e Saúde, participei de outro programa de pontos que não era tão completo. Comecei com 85,9kg e terminei com 91,1kg. Eu fiquei frustrada, pois não tinha tantas orientações, acabava ficando sem saber o que fazer e como fazer. Hoje com quase 2 mes ...

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    Graziella
    Antes de conhecer o Dieta e Saúde, participei de outro programa de pontos que não era tão completo. Comecei com 85,9kg e terminei com 91,1kg. Eu fiquei frustrada, pois não tinha tantas orientações, acabava ficando sem saber o que fazer e como fazer. Hoje com quase 2 meses de Dieta e Saúde me sinto 10 vezes mais motivada e feliz! Consegui eliminar 6 kg e aprendi o valor das atividades físicas! Outubro esta logo aí, chegando minhas férias e a praia será muito mais divertida, com meu corpo novo e com minha saúde renovada!

    Graziella

  • CRISTIANE TOIGO BRANDAU
    Pessoal, estou muito contente pois não acreditava que poderia ser verdade. De fato, o Dieta e Saúde, além de me trazer a minha reeducação alimentar, ainda consigo interagir com diversas pessoas que enfrentam o mesmo problema que o meu, conseguir ser acompanhada por pess ...

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    Depoimento de CRISTIANE TOIGO BRANDAU

    CRISTIANE TOIGO BRANDAU
    Pessoal, estou muito contente pois não acreditava que poderia ser verdade. De fato, o Dieta e Saúde, além de me trazer a minha reeducação alimentar, ainda consigo interagir com diversas pessoas que enfrentam o mesmo problema que o meu, conseguir ser acompanhada por pessoas sérias. É gratificante. Sou novata na rede, com apenas 5 dias, eliminei 1,6 kg.

    CRISTIANE TOIGO BRANDAU

  • Mariana Pettinari
    Estou super feliz e determinada a emagrecer e alcançar meu objetivo de vez. Dia 18/08/13 completa 2 meses que resolvi dar um basta em minha obesidade e tomar frente da minha vida. Hoje foi meu dia de pesagem e graças a Deus emagreci 8,7 kg! Pra mim está sendo fantástico ...

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    Mariana Pettinari
    Estou super feliz e determinada a emagrecer e alcançar meu objetivo de vez. Dia 18/08/13 completa 2 meses que resolvi dar um basta em minha obesidade e tomar frente da minha vida. Hoje foi meu dia de pesagem e graças a Deus emagreci 8,7 kg! Pra mim está sendo fantástico esse emagrecimento e a descoberta de um novo eu! Pode confiar: o Dieta e Saúde nos ajuda a emagrecer e mudar de vida! Obrigada a todos os colegas que me apoiam e trocam ideias, ajudando ainda mais no meu emagrecimento. Um ótimo dia a todos!

    Mariana Pettinari

  • Eder
    O aplicativo DS é de grande utilidade para formar o hábito de quantificar o que e o quanto se come no dia a dia, algo fundamental para uma reeducação alimentar. Quando iniciei o uso da ferramenta, contava mais de 100Kg, foi em novembro passado. Atualmente carrego 94Kg e ...

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    Eder
    O aplicativo DS é de grande utilidade para formar o hábito de quantificar o que e o quanto se come no dia a dia, algo fundamental para uma reeducação alimentar. Quando iniciei o uso da ferramenta, contava mais de 100Kg, foi em novembro passado. Atualmente carrego 94Kg e agora considero plenamente realizável a meta estabelecida de 88Kg, o que pretendo alcançar em outubro próximo. Ajudou muito o aumento de atividades aeróbicas e o app mais uma vez foi útil, pois percebemos o que a atividade física regular representa no balanceamento energético, ou seja, o que se come e o que se gasta. E o mais importante, é que não impõe ao usuário o que comer, o usuário é livre para escolher e escolher de forma consciente.

    Eder

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