Cintia emagreceu 49 kg*
Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!
Claudia Urbina
Conheça sua históriaRodrigo Cerantola
Conheça sua história*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa
Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!
Não sou adepta de dietas tradicionais porque elas são restritivas. Não pode comer isso ou aquilo. Simplesmente não fazia. Estou há 5 anos obesa, sempre me mantive com 70kg, mas perdi a mão e engordei até 32kg e mantive o peso em 98kg por 3 anos. Dieta e Saúde é uma reed ...
ver depoimento completo Ivaneide Squisatti
Não sou adepta de dietas tradicionais porque elas são restritivas. Não pode comer isso ou aquilo. Simplesmente não fazia. Estou há 5 anos obesa, sempre me mantive com 70kg, mas perdi a mão e engordei até 32kg e mantive o peso em 98kg por 3 anos. Dieta e Saúde é uma reeducação alimentar, você pode comer de tudo, desde que respeite a sua pontuação. O segredo chave é a quantidade a ser ingerida. Não me sinto fazendo dieta e sim aprendendo a me alimentar direito e de forma saudável. Ainda não fiz exercícios físicos e o resultado que já obtive: quase 15kg a menos em 3 meses, foi conseguido apenas respeitando a pontuação sugerida. Sei que continuando conseguirei atingir meu objetivo que é pesar menos de 70kg e de forma totalmente saudável, sem fórmulas mirabolantes. Estou muito feliz!
Ivaneide Squisatti
Antes do Dieta e Saúde tentei de tudo: dieta da lua, da sopa, da proteína, entre muitas outras, contudo, continuava a ganhar peso de forma sistemática (cheguei a ganhar 2 Kg por semana). Um dia após o banho, me olhei no espelho e estava parecendo o Geleia do “Caça-fanta ...
ver depoimento completo RONALDO ANDRADE
Antes do Dieta e Saúde tentei de tudo: dieta da lua, da sopa, da proteína, entre muitas outras, contudo, continuava a ganhar peso de forma sistemática (cheguei a ganhar 2 Kg por semana). Um dia após o banho, me olhei no espelho e estava parecendo o Geleia do “Caça-fantasmas”, nisto resolvi comprar uma balança e quando me pesei, lá estava o danado do visor me avisando: 105 Kg (é isto mesmo: três dígitos). Contudo, no dia seguinte recebi um e-mail do DS, o qual me explicava sobre um tipo de dieta, pensei, já tentei tantas e esta deve ser somente mais uma. Resisti em um primeiro momento, mas fiquei o dia inteiro pensando no dito e-mail. Resolvi assinar o DS no dia 01/12/2012, hoje depois de quase 3 meses, eliminei 22,5 kg e além de eliminar mais de 22 kg, ainda elevei minha autoestima.
RONALDO ANDRADE
Gente, o blog da Dieta e Saúde é muito bom mesmo, você acaba se envolvendo em cada participante. Em apenas 1 mês de dieta, eu consegui emagrecer 4,3 kg. Em todas dietas que eu fiz, nunca tinha conseguido um resultado tão bom assim....Estou muito feliz com Dieta e Saúde. ...
ver depoimento completo janaina vargas galo
Gente, o blog da Dieta e Saúde é muito bom mesmo, você acaba se envolvendo em cada participante. Em apenas 1 mês de dieta, eu consegui emagrecer 4,3 kg. Em todas dietas que eu fiz, nunca tinha conseguido um resultado tão bom assim....Estou muito feliz com Dieta e Saúde...vale a pena mesmo..Vamo que vamo rumo às nossas metas. bjos
janaina vargas galo
Hoje é um dia importante para mim, após dois meses no Dieta e Saúde consegui atingir o meu peso ideal. O mais importante nesse período não foi só a perda dos quilos extras e sim, aprender a comer da forma correta e ter conhecimento sobre os alimentos que colocamos em no ...
ver depoimento completo Luis Carlos Gonçalves Ribeiro Júnior
Hoje é um dia importante para mim, após dois meses no Dieta e Saúde consegui atingir o meu peso ideal. O mais importante nesse período não foi só a perda dos quilos extras e sim, aprender a comer da forma correta e ter conhecimento sobre os alimentos que colocamos em nossa mesa. A partir de hoje, começo com um novo objetivo, quero perder mais 4 kg. Eu quero, eu posso, eu vou conseguir! Quero deixar nesse depoimento o meu incentivo para todos que estão nessa luta também, ressaltando a importância de conciliar a dieta com a atividade física, esse casamento dá resultado, boa sorte a todos. "Força e Honra"!
Luis Carlos Gonçalves Ribeiro Júnior
Olá, estou na segunda semana e obtendo ótimos resultados. Quem diria que uma reeducação alimentar era simples e fácil? Vivia fazendo dietas radicais e ficava no famoso "efeito sanfona", hoje como de tudo, não sinto fome e o melhor não preciso abrir mão do chocolate! :D ...
ver depoimento completo Marina
Olá, estou na segunda semana e obtendo ótimos resultados. Quem diria que uma reeducação alimentar era simples e fácil? Vivia fazendo dietas radicais e ficava no famoso "efeito sanfona", hoje como de tudo, não sinto fome e o melhor não preciso abrir mão do chocolate! :D Estou super animada, e com foco e perspectivas de chegar onde planejei. Uma coisa que fiquei triste é que não estou conseguindo ir à academia, na correria de final de faculdade, mas sempre que dá, faço em casa e vou voltar para as aulas de dança. Se soubesse que o Dieta e Saúde seria tão bom, tinha aderido há tempos!
Marina
Acompanhe os vídeos dos nossos casos de sucesso:
