Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Lidiani Barbosa Soares
    Olá, pessoal! Tive minha filha mais velha aos 20 anos, engordei 22 kg e consegui voltar ao peso de 60 kg e mantive por 10 anos. Na segunda gestação engordei novamente e tive muita dificuldade para emagrecer, afinal já não tinha mais 20 aninhos e sim 32 anos! Foi aí que ...

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    Depoimento de Lidiani Barbosa Soares

    Lidiani Barbosa Soares
    Olá, pessoal! Tive minha filha mais velha aos 20 anos, engordei 22 kg e consegui voltar ao peso de 60 kg e mantive por 10 anos. Na segunda gestação engordei novamente e tive muita dificuldade para emagrecer, afinal já não tinha mais 20 aninhos e sim 32 anos! Foi aí que procurei uma dieta na internet e encontrei o Dieta e Saúde. Iniciei a reeducação alimentar em maio de 2012, perdi 7 kg em 3 meses, continuei emagrecendo e perdi mais 2 kg e fiquei abaixo da meta de 57 kg! Neste ano descuidei um pouco, pois enfrentei muito estresse com problemas familiares, e engordei um pouco. Voltei aos 60 kg e antes de “descambar", retornei ao Dieta e Saúde para voltar a forma. Provei que é possível. No Dieta e Saúde eu mesma faço minha dieta sem restrições!

    Lidiani Barbosa Soares

  • Ana Paula
    O Dieta e Saúde mudou a minha vida! Estava muito acima do meu peso, com minha autoestima lá embaixo, até que descobri este site e mesmo desconfiada, resolvi experimentar. A princípio não estava levando muita fé, até que percebi logo na minha primeira pesagem que eu tinh ...

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    Ana Paula
    O Dieta e Saúde mudou a minha vida! Estava muito acima do meu peso, com minha autoestima lá embaixo, até que descobri este site e mesmo desconfiada, resolvi experimentar. A princípio não estava levando muita fé, até que percebi logo na minha primeira pesagem que eu tinha perdido peso! Cada semana que passava ficava mais motivada e assim foi até que, depois de dois meses, tinha perdido 7,5kg! Sem passar fome, sem fazer exercícios (não tenho tempo para fazê-los, pois com quatro filhos, já é exercício demais). Só com a dieta dos pontos! Obrigada Dieta e Saúde e aos meus amigos de caminhada, pois sem a ajuda de vocês, eu não teria conseguido!

    Ana Paula

  • Cristina Schwinden
    Aprendi a controlar minhas porções e a escolher os alimentos menos calóricos. No entanto, sempre que estou com aquela vontade de comer algo com mais pontos, administro meu cardápio e como sem culpa! Dieta e Saúde é a ferramenta mais democrática para quem precisa emagrec ...

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    Cristina Schwinden
    Aprendi a controlar minhas porções e a escolher os alimentos menos calóricos. No entanto, sempre que estou com aquela vontade de comer algo com mais pontos, administro meu cardápio e como sem culpa! Dieta e Saúde é a ferramenta mais democrática para quem precisa emagrecer!

    Cristina Schwinden

  • Adriana D. Semeoni
    Só posso dizer que nestes 9 meses de site Dieta e Saúde minha vida se transformou. Além de aprender a me alimentar, aprendi que posso ser feliz novamente. O site me trouxe o que a muito tempo já havia esquecido, a alegria de viver. Entrei desacreditada, com medos e rec ...

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    Adriana D. Semeoni
    Só posso dizer que nestes 9 meses de site Dieta e Saúde minha vida se transformou. Além de aprender a me alimentar, aprendi que posso ser feliz novamente. O site me trouxe o que a muito tempo já havia esquecido, a alegria de viver. Entrei desacreditada, com medos e receios, mas ao longo dos meses só pude confirmar o quão o site merecia minha confiança. Eles me forneciam o essencial para obter os melhores resultados, e com muita dedicação e força de vontade, estou aqui 9 meses depois com 27 kg eliminados. Só tenho que agradecer ao site Dieta e Saúde por me devolverem a alegria e a vontade de viver, e o melhor, muito mais saudável. Obrigada !

    Adriana D. Semeoni

  • Andréa Castro
    "Motivação x desânimo", esse era meu dilema, nada funcionava, até conhecer o Dieta e Saúde e descobrir que posso tudo com moderação. Além de aprender a me alimentar bem, aprendi a me amar e tenho certeza que o DS foi a melhor coisa que aconteceu para melhorar minha saúd ...

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    Depoimento de Andréa Castro

    Andréa Castro
    "Motivação x desânimo", esse era meu dilema, nada funcionava, até conhecer o Dieta e Saúde e descobrir que posso tudo com moderação. Além de aprender a me alimentar bem, aprendi a me amar e tenho certeza que o DS foi a melhor coisa que aconteceu para melhorar minha saúde, minha autoestima. Hoje, a descrição do meu perfil mudou, está cheio de esperança e determinação. Amo vocês! Avante no meu propósito!

    Andréa Castro

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