Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • Lucimara Costa S Lacerda
    Realmente incrível! O Dieta e Saúde mudou completamente minha vida! Jamais imaginei perder peso com tanta força de vontade. O programa de pontos é excelente. Confesso, que a primeira vez que vi o site, pensei que fosse mais uma dessas propagandas enganosas. Mas, é o mai ...

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    Depoimento de Lucimara Costa S Lacerda

    Lucimara Costa S Lacerda
    Realmente incrível! O Dieta e Saúde mudou completamente minha vida! Jamais imaginei perder peso com tanta força de vontade. O programa de pontos é excelente. Confesso, que a primeira vez que vi o site, pensei que fosse mais uma dessas propagandas enganosas. Mas, é o maior programa de reeducação alimentar que existe. E tudo isso sem passar fome, como de tudo um pouco. Hoje, após cinco meses eliminei 16 kg e tenho muita disposição. Comecei até fazer aulas de dança. Quer coisa melhor? Recomendo o programa a todos! Vale a pena!

    Lucimara Costa S Lacerda

  • Karina
    Eu quero agradecer o Dieta e Saúde, pois consegui eliminar até agora 8 kg, sem passar fome e estou caminhando para alcançar minha meta. Os nutricionistas são excelentes, muito atenciosos e capacitados! Vale a pena fazer parte desta grande rede que tem ajudado muitas pes ...

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    Depoimento de Karina

    Karina
    Eu quero agradecer o Dieta e Saúde, pois consegui eliminar até agora 8 kg, sem passar fome e estou caminhando para alcançar minha meta. Os nutricionistas são excelentes, muito atenciosos e capacitados! Vale a pena fazer parte desta grande rede que tem ajudado muitas pessoas! Obrigada!

    Karina

  • Elisabete
    Comecei o Dieta e Saúde em fevereiro, sem expectativa nenhuma, mas a minha vontade de voltar ao meu corpo ideal era grande. Foi aqui que aprendi que existe sim uma nova forma de vida e de estar feliz comigo mesma! Acreditei e estou aqui hoje com 20 kg a menos, super de ...

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    Elisabete
    Comecei o Dieta e Saúde em fevereiro, sem expectativa nenhuma, mas a minha vontade de voltar ao meu corpo ideal era grande. Foi aqui que aprendi que existe sim uma nova forma de vida e de estar feliz comigo mesma! Acreditei e estou aqui hoje com 20 kg a menos, super de bem com a vida e cada vez mais realizada!

    Elisabete

  • Monique
    Com o Dieta e Saúde sinto que alguém se importa comigo com relação a minha alimentação, e ainda sem reclamar nem criticar. O Programa é bom porque ele diz que você passou dos pontos, mas não desiste de você e não diz que você não vai conseguir. Percebo hoje que PERDER ...

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    Depoimento de Monique

    Monique
    Com o Dieta e Saúde sinto que alguém se importa comigo com relação a minha alimentação, e ainda sem reclamar nem criticar. O Programa é bom porque ele diz que você passou dos pontos, mas não desiste de você e não diz que você não vai conseguir. Percebo hoje que PERDER PESO é mais do que simplesmente entrar em qualquer dieta ou fazer exercícios. É psicológico! E é algo contínuo. É aprender e acostumar com coisas boas pra sua vida, pra sua saúde. Acredito que quanto mais confiança e segurança as pessoas sentirem, mais felizes elas ficarão e mais confiantes em si serão para perder peso. Estou em busca do peso ideal pelo IMC, mas já me sinto bem mais empolgada em continuar. Espero conseguir e prosseguir com confiança e determinação, junto de quem amo!

    Monique

  • Ana
    É estranho dizer isso: Dieta perfeita! O que é bom para mim pode não ser tão bom para você. Mas posso lhe dizer que tentei de tudo: dieta com nutricionista, remédios, dieta do carboidrato, da proteína, da linhaça, da lua, uma infinidade...tudo o que você imaginar. Mas, ...

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    Depoimento de Ana

    Ana
    É estranho dizer isso: Dieta perfeita! O que é bom para mim pode não ser tão bom para você. Mas posso lhe dizer que tentei de tudo: dieta com nutricionista, remédios, dieta do carboidrato, da proteína, da linhaça, da lua, uma infinidade...tudo o que você imaginar. Mas, o que deu certo para mim, foi a dieta dos pontos. Na dieta dos pontos eu consigo comer de tudo um pouco e ainda controlo a quantidade através do limite diário. No começo, realmente é difícil, mas depois que você consegue se adequar aos pontos, essa dieta se torna mais um desafio e o melhor, sem muita dificuldade. No entanto, com muito empenho, dedicação e acima de tudo dieta, spinning, jump e caminhada (distribuídos em 6 vezes na semana) lá se foram 17 kg entre novembro/12 a março/13. Falta 1 kg para atingir o meu objetivo.

    Ana

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