Cintia

"Muita coisa mudou.
Em primeiro lugar foi minha aceitação."

Cintia emagreceu 49 kg*

Conheça sua história *Os resultados do emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa.

Eles queriam mudar... e conseguiram.

Conheça pessoas que serão inspiração para sua mudança!

*Os resultados no emagrecimento podem variar de pessoa para pessoa

Depoimentos

Eles já estão no caminho do emagrecimento saudável. Junte-se a nós!

  • nathalia mena barreto de abreu
    A reeducação alimentar está sendo tudo em minha vida. E aprendi isso graças ao Dieta e Saúde. Antes fazia dietas muito restritivas e realmente conseguia emagrecer. Com uma dessas dietas emagreci 12 kg em 1 mês, mas logo após engordei muito mais do que havia emagrecido. ...

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    nathalia mena barreto de abreu
    A reeducação alimentar está sendo tudo em minha vida. E aprendi isso graças ao Dieta e Saúde. Antes fazia dietas muito restritivas e realmente conseguia emagrecer. Com uma dessas dietas emagreci 12 kg em 1 mês, mas logo após engordei muito mais do que havia emagrecido. É legal saber que a gente pode comer tudo o que gosta, mas claro com moderação.Acho o Contador de Pontos o máximo, pois me deixa livre para escolher a minha alimentação, mas sempre me baseio nas dicas e matérias do Dieta e Saúde. O que mais gosto é esse suporte que o Dieta e Saúde oferece diariamente.Me sinto motivada na dieta. Para mim o mais difícil não é perder peso e sim manter o peso, mas agora tenho certeza que esses 4 kg que emagreci jamais vou recuperar. Também tenho certeza que chegarei na minha meta. Eu recomendo!

    nathalia mena barreto de abreu

  • sandra
    No início do ano passado segui a risca as instruções do dieta e saúde e consegui perder 8 Kg em 6 meses praticamente sem nenhum esforço.Me senti muito bem e feliz!! NO final do ano passado passei por grandes mudanças na minha vida e a ansiedade me levou a ganhar 6 Kg. V ...

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    Depoimento de sandra

    sandra
    No início do ano passado segui a risca as instruções do dieta e saúde e consegui perder 8 Kg em 6 meses praticamente sem nenhum esforço.Me senti muito bem e feliz!! NO final do ano passado passei por grandes mudanças na minha vida e a ansiedade me levou a ganhar 6 Kg. Voltei a assinar o programa mas ainda não voltei a segui-lo corretamente. Hoje tomei a decisão de voltar, e estou me comprometendo comigo mesma a perder 10 Kg! Essa foi a unica dieta até hoje realmente funcionou! Deixo aqui a minha dica, não importa o que aconteça, descarregar a ansiedade na comida só vai fazer com que vc se sinta ainda pior! É nos momentos mais dificeis que precisamos nos cuidar ainda mais para que com saúde e auto estima elevada a gente possa superar todos os desafios!!

    sandra

  • Luciana
    O Dieta e Saúde está ajudando a mudar minha vida. Desde que entrei para o programa, já eliminei 12 kg. Estou muito mais disposta, minha auto estima está nas alturas. Sempre que alguém me pergunta sobre meu emagrecimento, recomendo o Dieta e Saúde, já devo ter passado o ...

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    Luciana
    O Dieta e Saúde está ajudando a mudar minha vida. Desde que entrei para o programa, já eliminei 12 kg. Estou muito mais disposta, minha auto estima está nas alturas. Sempre que alguém me pergunta sobre meu emagrecimento, recomendo o Dieta e Saúde, já devo ter passado o link para várias pessoas. Desejo que todos emagreçam felizes e com saúde, assim como eu. Sinto-me um verdadeiro caso de sucesso!

    Luciana

  • BRUNA MOREIRA DA SILVA
    Já tentei varias dietas e pela primeira vez está sendo de forma natural e sem muito esforço. Em um pouco mais de 1 mês já eliminei 4 kg é fantástico como tudo funciona. Estou muito feliz e com o resultado, seguindo firme até minha meta.

    BRUNA MOREIRA DA SILVA

  • Seney
    O Dieta e Saúde é exatamente o que eu sonhava, o controle que eu queria ter. Minha autoestima está lá em cima, foi crescendo proporcionalmente a cada quilo eliminado. Estou apaixonada por mim. Passei do número 46 para o 40! Isso me traz muita felicidade. Acredito que ...

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    Depoimento de Seney

    Seney
    O Dieta e Saúde é exatamente o que eu sonhava, o controle que eu queria ter. Minha autoestima está lá em cima, foi crescendo proporcionalmente a cada quilo eliminado. Estou apaixonada por mim. Passei do número 46 para o 40! Isso me traz muita felicidade. Acredito que isto é para a vida toda, pois você tem a liberdade de comer de tudo, desde que esteja no limite dos seu pontos. Estou muito feliz com minhas mudanças e conquistas.

    Seney

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